子小_iKwzko97 发表于 2019-8-8 18:37:47

小基数瘦身打卡

5岁之前,怎么吃都不胖,一过25岁,新陈代谢明显不如以前了。突然有一天,猛的发现自己变胖了,天知道105斤的体重我保持了多少年,这一下长这么多实在接受不了。于是当即决定开始减肥。这是第一阶段,狂虐式减肥法,对自己特别狠心,但是效果也最快,但是不能坚持太久,怕身体会不舒服。

这个阶段一共坚持了8天,期间还来了姨妈,从55.7-52.7,瘦了3kg,还是很开心的。之后回了老家,各种嗨各种玩。回来之后又开始了我的漫漫减肥路。

后期我会一直跟大家分享我的减肥日志,给自己加油,也给大家加油!
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ypj 发表于 2019-8-9 05:47:44

管住嘴迈开腿

10rUNb6b4U64dyF 发表于 2019-8-9 08:11:38

好好好好,我也试试

丽池阳光 发表于 2019-9-9 21:09:49

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