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自由式轮滑难度等级表

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发表于 2011-9-1 10:21:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

热爱自由式轮滑的朋友们,我们一起来挑战难度等级表中的动作吧~~
这两个图分别是花式绕桩动作难度等级表和花式刹车动作难度等级表
 楼主| 发表于 2011-9-1 10:29:03 | 显示全部楼层
  Fish 双脚正S形绕桩
  Cross 双脚正交叉绕桩
  Snake 正蛇形绕桩
  Onefoot 正单脚S形绕桩
  Backsnake 倒蛇形绕桩
  Backcross 双脚倒交叉绕桩
  二
  backeight 反8字原地绕桩
  crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉
  eight 正8字原地绕桩
  heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩
  heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩
  nelson 正尼尔森
  三
  backnelson 倒尼尔森
  heelheelcross 双脚跟的正交叉
  heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉
  toetoesnake 双脚尖的正蛇
  X 双脚绕桩路线成“X”形
  italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩
  四
  backonefoot 倒单脚
  crazy 正剪+倒剪
  mabrouk 正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩(攀藤)
  toetoebackcross 双脚尖的倒交叉
  toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇
  toetoecross 双脚尖的正交叉
  五
  crab 双脚交替横向跳动绕桩
  chapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩
  crazysun 正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩
  gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉
  sun 顺时针转身剪桩
  oneconecrazy 原地正剪+倒剪绕桩
  六
  backdoublecrazy 反向双脚交替剪桩
  backstroll 反向在桩中间捣脚剪桩
  crabcross 双脚交替横向跳动剪桩
  doublecrazy 正向双脚交替剪桩
  jturn QQ
  stroll 正向在桩中间捣脚剪桩
  七
  volt 顺时针转身双脚交替剪桩
  sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起
  rocket 正茶壶
  heeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩
  eagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩
  eagelsnake 蟹步绕桩
  八
  brush 一脚倒向绕桩,另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩
  crazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势
  fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩
  onecone 原地的双脚交替绕桩
  oneconecrazysun 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替
  twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩
  九
  heeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势
  heelheelspecial 双脚跟的X绕桩
  reversenelson 一脚倒滑绕桩,一脚内扣横向左右剪桩
  special 双脚尖成X绕桩
  totalcross 逆时针转身的正剪+倒剪
  wiper 单腿跳跃剪桩
  十
  footspin 单脚正绕两个桩+转身绕两个桩
  heelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩
  toewheeling 前脚尖的正单轮
  backrocket 倒茶壶
  heeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩
  screw 双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅)
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发表于 2011-11-24 08:40:13 | 显示全部楼层
我要加油~~~
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 楼主| 发表于 2011-11-25 15:47:25 | 显示全部楼层
回复 3# zuerdejia


    加油加油~~~很多难度的动作哟~~
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发表于 2012-1-20 11:31:40 | 显示全部楼层
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发表于 2014-11-17 13:28:07 | 显示全部楼层
好文章,收藏
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 楼主| 发表于 2014-11-20 15:52:16 | 显示全部楼层

喜欢吗?喜欢自由式轮滑吗?可以一起来玩儿
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发表于 2014-11-21 16:51:22 | 显示全部楼层
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