邻友圈

搜索
楼主: jonejz

【翻包晒物】男人和女人的区别!!!

    [复制链接]
发表于 2018-6-26 10:48:49 来自手机 | 显示全部楼层
jonejz 发表于 2018-6-26 10:19
你这是走的文艺范路线  我不行啊


回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 10:52:05 来自手机 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 10:53:39 | 显示全部楼层

还可以吧  继续努力吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 10:54:26 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 10:54:40 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 11:00:18 来自手机 | 显示全部楼层
我老公也常常跑步,篮球,足球都可以,可就是管不住嘴,所以还是一身肉,他总说自己不抽烟,不喝酒,不喝茶,就是剩下吃了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 11:02:12 来自手机 | 显示全部楼层
减肥就是需要毅力,管住嘴,迈开腿,不想瘦都难
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 11:07:33 来自手机 | 显示全部楼层
离成功不远了
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 11:09:27 | 显示全部楼层
玉el 发表于 2018-6-26 11:00
我老公也常常跑步,篮球,足球都可以,可就是管不住嘴,所以还是一身肉,他总说自己不抽烟,不喝 ...

我也喜欢各种球类运动  但是胖的一定程度后 自己照镜子都感觉不舒服了  看不下去了  所以下定决心一定要减下去  确实不容易 刚开始半个月 晚上要抗住了   我早上吃的少  中午吃的很多 随便吃  但是不要吃撑的那种   晚上不吃  
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 11:10:19 | 显示全部楼层
簡亻單 发表于 2018-6-26 11:02
减肥就是需要毅力,管住嘴,迈开腿,不想瘦都难

没错  三个月后 就明显不一样了  晚上不吃也没有那么饿 当然其实是饿的  但是能睡的着
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 11:10:21 来自手机 | 显示全部楼层
jonejz 发表于 2018-6-26 10:37
也不能太胖了  我都看不下去了  必须减  总算是成功了

嗯,
今夏老天可以帮到你,超热,是减脂强肌的好时机
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 11:10:38 | 显示全部楼层

恩 坚持就是胜利
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-26 11:11:24 | 显示全部楼层
dydr 发表于 2018-6-26 11:10
嗯,
今夏老天可以帮到你,超热,是减脂强肌的好时机

恩 我争取到75公斤 就可以了  也不能太瘦了  以后就是保持住就行
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 11:12:35 来自手机 | 显示全部楼层
好像陈建州。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-26 11:14:39 来自手机 | 显示全部楼层
jonejz 发表于 2018-6-26 11:09
我也喜欢各种球类运动  但是胖的一定程度后 自己照镜子都感觉不舒服了  看不下去了  所以下定决心一定要 ...

我老公也总拍着自己的大肚子说肉多,可就是管不住嘴,一天三顿饭一顿不吃都不行,我也说他,跑步减肥,你这跑完了又吃,跟没跑一样,他说跑步不是减肥,是让自己健康点
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则


触屏版| Archiver|小黑屋|邻友圈 ( 京ICP备05082545号

GMT+8, 2018-7-22 10:45 , Processed in 0.100822 second(s), 7 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz!

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表