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蛋浆火山炒饭

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发表于 2018-7-14 13:01:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
这款超强辅食真是厉害了!不管宝宝不爱吃饭,不爱吃肉,还是不爱吃菜,不爱喝奶,这一碗通通都能搞定!米饭的做法基本上我都尝试过了,但是视觉效果这么强而且口感还这么好吃的,绝对是第一名了!原材料有:猪肉馅,米饭,小葱,胡萝卜,洋葱,玉米粒,鸡蛋,奶酪,番茄酱(食材很随意,家里有啥都可以放的)分享做法:胡萝卜和洋葱切成小粒,肉馅喂好备用!锅内放入少许食用油,放入洋葱炒香后,依次放入肉馅和葫芦卜煸炒,然后放入米饭和玉米粒翻炒,最后加入番茄酱,我又加入了一点点耗油和烧烤酱(小宝宝吃不要放哟)!还没出锅就香味扑鼻了,让人欲罢不能,别看做法简单,但是营养可不简单,这一款富含蛋白质,碳水化合物,维生素和膳食纤维!放到一个碗里压平压实,其实现在就可以吃了,我又给炒饭来了点花样~~颜值上征服宝宝就靠这一招了!将炒饭倒扣在平底锅中做出火山形状,炒饭中间挖出凹槽,开小火,把鸡蛋液倒在炒饭上同时将奶酪撒进去,等奶酪融化后就可以出锅喽!这么简单还这么好吃






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参与人数 1威望 +5 收起 理由
车上人间咖啡馆 + 5 duang~duang~duang!

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 楼主| 发表于 2018-7-14 13:01:45 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-14 13:04:04 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-7-14 13:06:17 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-7-14 14:01:29 来自手机 | 显示全部楼层
王晓fl 发表于 2018-7-14 13:06

谢谢好友关注
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 楼主| 发表于 2018-7-14 14:01:44 来自手机 | 显示全部楼层
gln1959 发表于 2018-7-14 13:04

谢谢
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发表于 2018-7-14 14:12:35 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-7-14 14:13:10 来自手机 | 显示全部楼层
糖果、糖果 发表于 2018-7-14 14:12

谢谢好友
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发表于 2018-7-14 14:53:07 来自手机 | 显示全部楼层
好吃又好看
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发表于 2018-7-14 14:54:17 来自手机 | 显示全部楼层
XXBWZX1002 发表于 2018-7-14 14:01
谢谢

不客气。
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发表于 2018-7-14 15:04:18 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-7-14 15:11:33 来自手机 | 显示全部楼层
老虎不听话 发表于 2018-7-14 14:53
好吃又好看

谢谢大厨的鼓励
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 楼主| 发表于 2018-7-14 15:11:51 来自手机 | 显示全部楼层
haixiyuan369 发表于 2018-7-14 15:04

谢谢
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发表于 2018-7-14 16:38:17 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-7-14 16:55:24 来自手机 | 显示全部楼层
zhanglj3 发表于 2018-7-14 16:38
真棒

谢谢好友
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