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[杂七&杂八]
美食天下 —— 腊八蒜拌苦菊

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发表于 2019-2-11 21:50:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
年,就是这样,隆重而来亲朋相聚山珍海味。 年,悄然而去时人才会感到饮食油腻过重,机体似乎有点不平衡,好烦心

做个腊八蒜拌苦菊:清新爽口,开胃健脾,清肝去火,酸甜咸辣好滋味,素菜中的好享受。

做法太容易:苦菊清洗干净,盐水泡过10分钟(也可以开始烫过),腊八蒜切小与泡蒜的醋一起拌入苦菊,再加入少许陈醋,盐,鸡精,几滴香油或辣椒油,放入切好的红尖辣椒丝(绿尖椒也好),拌匀即可。


            

             
发表于 2019-2-11 22:18:49 来自手机 | 显示全部楼层
爽口好菜!
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发表于 2019-2-11 22:13:37 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-11 22:08:40 来自手机 | 显示全部楼层
看着不错
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发表于 2019-2-11 22:06:06 来自手机 | 显示全部楼层
苦菊  苦瓜  怎么做  我都爱吃
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 楼主| 发表于 2019-2-11 22:46:51 来自手机 | 显示全部楼层
大好人呀大好人 发表于 2019-2-11 22:06
苦菊  苦瓜  怎么做  我都爱吃

苦的食物都降火,我也是超爱吃
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 楼主| 发表于 2019-2-11 22:50:05 来自手机 | 显示全部楼层
gln1959 发表于 2019-2-11 22:08
看着不错

降火消炎,有药的作用。嗓子疼每天来一盘
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 楼主| 发表于 2019-2-11 22:56:30 来自手机 | 显示全部楼层
爱唠叨 发表于 2019-2-11 22:18
爽口好菜!

嗯,是啊,又简单。超好吃,感冒初起就吃这个
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发表于 2019-2-11 23:17:10 来自手机 | 显示全部楼层
dydr 发表于 2019-2-11 22:56
嗯,是啊,又简单。超好吃,感冒初起就吃这个

谢谢分享!
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发表于 2019-2-11 23:52:56 来自手机 | 显示全部楼层
dydr 发表于 2019-2-11 22:50
降火消炎,有药的作用。嗓子疼每天来一盘

谢谢分享
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发表于 2019-2-12 04:11:16 | 显示全部楼层
去火
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发表于 2019-2-12 06:42:49 来自手机 | 显示全部楼层
有创意
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发表于 2019-2-12 07:01:02 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-12 07:23:24 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2019-2-12 07:25:24 来自手机 | 显示全部楼层
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