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求推荐观里的健身房

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发表于 2019-4-6 16:07:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人腰间盘突出,不知道能不能建议瑜伽,健身都适合哪些项目呢?想要锻炼锻炼身体了,不知道哪家健身房或者瑜伽馆好些…圈里好友有推荐的观里的健身房么,最好有瑜伽的?
发表于 2019-4-17 16:00:58 来自手机 | 显示全部楼层
楼主离西三旗远么,可以来我这边看看。练习瑜伽对腰间盘突出会有很大改善,但也有好多动作不适合。建议到专业瑜伽馆练习。
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 楼主| 发表于 2019-4-17 21:53:49 来自手机 | 显示全部楼层
爱上瑜伽遇见你 发表于 2019-4-17 16:00
楼主离西三旗远么,可以来我这边看看。练习瑜伽对腰间盘突出会有很大改善,但也有好多动作不适合。建议到专 ...

不好意思,有些远
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发表于 2019-4-18 07:24:47 来自手机 | 显示全部楼层
然子 发表于 2019-4-17 21:53
不好意思,有些远

没事的。要坚持练习,祝你早日恢复
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 楼主| 发表于 2019-4-18 21:50:26 来自手机 | 显示全部楼层
爱上瑜伽遇见你 发表于 2019-4-18 07:24
没事的。要坚持练习,祝你早日恢复

谢谢
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发表于 2019-4-24 08:04:57 | 显示全部楼层
回龙观的?跑到望京这里找健身房?
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