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楼主: 店之杰

今天很开心,给自己加点菜!

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 楼主| 发表于 2021-9-15 19:39:50 来自手机 | 显示全部楼层
安琪拉的腿毛 发表于 2021-9-15 19:36
奢侈

有点
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发表于 2021-9-15 20:01:18 来自手机 | 显示全部楼层
店之杰 发表于 2021-9-15 18:12
啊,这么忙啊!

养生,中午不吃
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 楼主| 发表于 2021-9-15 20:02:35 来自手机 | 显示全部楼层
北京小妞 发表于 2021-9-15 20:01
养生,中午不吃

佩服!
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发表于 2021-9-15 20:11:31 来自手机 | 显示全部楼层
店之杰 发表于 2021-9-15 18:22
拉仇恨……

哈哈哈
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 楼主| 发表于 2021-9-15 20:14:29 来自手机 | 显示全部楼层
naughtyy 发表于 2021-9-15 20:11
哈哈哈

你那吃不饱,我这可以吃撑
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发表于 2021-9-15 20:16:51 来自手机 | 显示全部楼层
店之杰 发表于 2021-9-15 20:14
你那吃不饱,我这可以吃撑

晚饭没吃
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 楼主| 发表于 2021-9-15 20:21:16 来自手机 | 显示全部楼层
naughtyy 发表于 2021-9-15 20:16
晚饭没吃

下酒菜是有的
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发表于 2021-9-15 22:20:01 来自手机 | 显示全部楼层
店之杰 发表于 2021-9-15 20:02
佩服!

为了陪家人减肥,坚持下去,然后就发现中午这顿饭就是多余的,坚持俩月后发现,不吃也不饿,偶尔吃了还撑得慌,体重一动不动,不胖也瘦不下来,配合运动可以减肥效果很好,不运动就保持特别好,偶尔晚上吃的晚点还能胖了,午餐是不是多余的
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 楼主| 发表于 2021-9-15 22:30:10 来自手机 | 显示全部楼层
北京小妞 发表于 2021-9-15 22:20
为了陪家人减肥,坚持下去,然后就发现中午这顿饭就是多余的,坚持俩月后发现,不吃也不饿,偶尔吃了还撑 ...

具体我不懂,但是很多人和我说恰恰中午要吃好,晚上要少吃,建议你看看相关科学知识,别道听途说
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发表于 2021-9-15 22:52:38 来自手机 | 显示全部楼层
杰哥今天没整两杯?
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发表于 2021-9-15 23:10:34 来自手机 | 显示全部楼层
少了青菜,多吃水果吧!
帅哥要注意维生素的摄入!
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发表于 2021-9-15 23:23:44 来自手机 | 显示全部楼层
店之杰 发表于 2021-9-15 22:30
具体我不懂,但是很多人和我说恰恰中午要吃好,晚上要少吃,建议你看看相关科学知识,别道听途说[ ...

当面看诊,养生专家说的,三甲医院的某科主任
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发表于 2021-9-16 06:15:38 来自手机 | 显示全部楼层
就这最香
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发表于 2021-9-16 07:03:38 来自手机 | 显示全部楼层
毛妈 发表于 2021-9-15 13:18
缺了榨菜,少点灵魂

v+1
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发表于 2021-9-16 07:27:16 来自手机 | 显示全部楼层
哈哈 豪横
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