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关于受伤膝盖的护膝使用。是出门就用还是除了睡觉都要戴着。

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发表于 2022-8-16 08:14:39 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
百泉山小溪边的石头路和下山的石头台阶真毁膝盖,本来过了几天自然而然地快好了,昨天上下楼梯后又痛上了。今早出门溜达只能戴上了护膝。
 楼主| 发表于 2022-8-16 08:24:54 来自手机 | 显示全部楼层
运动护膝。我正在除了睡觉都戴着。
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发表于 2022-8-16 09:17:56 来自手机 | 显示全部楼层
膝盖不行真的需要一年四季365天的保护!
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 楼主| 发表于 2022-8-16 10:42:06 来自手机 | 显示全部楼层
naughtyy 发表于 2022-8-16 09:17
膝盖不行真的需要一年四季365天的保护!

主要是跺的,应该戴上护膝后正常行走没问题。
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发表于 2022-8-16 10:44:55 来自手机 | 显示全部楼层
再配合点扶他林养养吧
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 楼主| 发表于 2022-8-16 14:51:03 来自手机 | 显示全部楼层
lilyo 发表于 2022-8-16 10:44
再配合点扶他林养养吧

明天还不好后天就用点扶他林
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