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我的通州首半马跑完了

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发表于 2023-11-7 13:38:52 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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今年开始跑步，减肥
一周跑3次左右，5公里，8公里，10公里……9月底跑的15公里，感觉体力还行
十一跑了个半马，感觉也还行

然后在同事的鼓励下，报名了半马
跑量积累是500公里左右
11月5号的通州半程马拉松，竟然中签了
一激动，忘了考虑天气
结果真就降温，还下雨了
不过成绩还不错，匀速跑完，衣服头发鞋子全湿透了，最后两公里还是上坡，累啊……
全程跑下来了很佩服我自己，很激动……
而且下雨天，嗓子不干，这是唯一的好处补给站的水都是冷的，只能润润嗓子
完赛奖牌设计的很棒，可以刻名字留念
赛后有拉伸区排队拉伸，还不错
号码牌也给塑封了留念
还有个缺点：就是存的衣服包本来在车上，赛后竟然给放在地上，都湿了，完赛后穿着里外都湿透了的衣服回家，冷死了
跑步是项孤独的自己的

运动，带上耳机，就能跑出去……

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一叶暴福自然至	+ 15	高端大气上档次！

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海棠依旧杨

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发表于 2023-11-7 14:16:10 来自手机 | 只看该作者

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发表于 2023-11-7 14:18:47 来自手机 | 只看该作者

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马久儿麻麻

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发表于 2023-11-7 14:53:31 来自手机 | 只看该作者

真棒

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发表于 2023-11-7 15:38:55 来自手机 | 只看该作者

太厉害啦！运动精神

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6^#

发表于 2023-11-7 16:34:26 来自手机 | 只看该作者

你太棒了！下次我也要参加

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7^#

发表于 2023-11-7 16:55:37 来自手机 | 只看该作者

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发表于 2023-11-7 17:22:02 来自手机 | 只看该作者

厉害呀

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发表于 2023-11-7 17:22:09 来自手机 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2023-11-7 17:23:41 来自手机 | 只看该作者

caca 发表于 2023-11-7 16:34
你太棒了！下次我也要参加

嗯嗯，参加吧，很热闹，一群人为了一件事，跑到终点……跑起来就一直有往前的动力，跟着人群，不断超越，这个感觉特别好，感觉越来越喜欢这样的自己，完赛后拿到奖牌的那一刻，激动啊，还有看到成绩后，发挥的这么稳？还是我吗？

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楼主| 发表于 2023-11-7 17:24:38 来自手机 | 只看该作者

梦中的秋发表于 2023-11-7 17:22
厉害呀

谢谢

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楼主| 发表于 2023-11-7 17:24:51 来自手机 | 只看该作者

谢谢

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楼主| 发表于 2023-11-7 17:25:07 来自手机 | 只看该作者

海棠依旧杨发表于 2023-11-7 14:16

谢谢夸奖

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楼主| 发表于 2023-11-7 17:25:25 来自手机 | 只看该作者

欧欧OQ 发表于 2023-11-7 14:18

谢谢您

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楼主| 发表于 2023-11-7 17:25:38 来自手机 | 只看该作者

马久儿麻麻发表于 2023-11-7 14:53
真棒

谢谢

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