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坐久了来活动下脚和膝盖,脚出点汗

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1#
发表于 2024-10-10 00:48:22 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
促进经络有好处,坐久了多运动运动,多出点汗。
#女性 #运动打卡


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2#
发表于 2024-10-10 10:36:44 来自手机 | 只看该作者
健身好处多多
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3#
发表于 2024-10-27 14:44:53 来自手机 | 只看该作者
两条腿必须壮实,走起路来才有力度,工作,生活,带娃,全凭四肢有力量
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