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四十分钟暴汗

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1^#

发表于 2024-7-23 09:34:15 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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好热，运动打卡

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大恩不言谢

2^#

发表于 2024-7-23 09:37:33 来自手机 | 只看该作者

坚持就是胜利

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3^#

楼主| 发表于 2024-7-23 09:41:55 来自手机 | 只看该作者

大恩不言谢发表于 2024-7-23 09:37
坚持就是胜利

日常

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白羊座De女孩

4^#

发表于 2024-7-23 10:37:00 来自手机 | 只看该作者

加油，去年4月减肥到现在60斤

只有自己才知道那叫一个苦

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5^#

楼主| 发表于 2024-7-23 11:04:13 来自手机 | 只看该作者

白羊座De女孩发表于 2024-7-23 10:37
加油，去年4月减肥到现在60斤只有自己才知道那叫一个苦

你最棒，健康最重要，适合自己的最重要，切莫太在乎他人的观点。

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6^#

发表于 2024-7-23 11:06:53 来自手机 | 只看该作者

出汗多得补点盐

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7^#

楼主| 发表于 2024-7-23 11:08:08 来自手机 | 只看该作者

15901_邻友C9 发表于 2024-7-23 11:06
出汗多得补点盐

是的

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8^#

发表于 2024-7-23 12:26:56 来自手机 | 只看该作者

大暑小暑上蒸下煮，正当时年年如此，

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9^#

楼主| 发表于 2024-7-23 13:11:31 来自手机 | 只看该作者

纯属娱乐发表于 2024-7-23 12:26
大暑小暑上蒸下煮，正当时年年如此，

这个时候其实很好，用好了时间段可以事半功倍，好好养生姐~

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10^#

发表于 2024-7-23 13:52:44 来自手机 | 只看该作者

今年哪位专家发明的晒后背（晒龙脊）去病？不能轻易暴晒易出隐藏的没出现的病症。

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11^#

楼主| 发表于 2024-7-23 13:54:56 来自手机 | 只看该作者

纯属娱乐发表于 2024-7-23 13:52
今年哪位专家发明的晒后背（晒龙脊）去病？不能轻易暴晒易出隐藏的没出现的病症。

九点开始，二十分钟四十几分钟的，看自己情况，我是趴着不想起来姐，就长一些，我觉得晒完很舒服，看个人体质哈，不盲目哈

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12^#

发表于 2024-7-23 19:43:45 来自手机 | 只看该作者

白羊座De女孩发表于 2024-7-23 10:37
加油，去年4月减肥到现在60斤只有自己才知道那叫一个苦

你是咋减的？赐教！

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13^#

发表于 2024-7-23 20:58:32 来自手机 | 只看该作者

真棒

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白羊座De女孩

14^#

发表于 2024-7-24 17:00:32 来自手机 | 只看该作者

宝贝@ 发表于 2024-7-23 19:43
你是咋减的？赐教！

跳绳运动

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15^#

发表于 2024-7-24 21:31:27 来自手机 | 只看该作者

白羊座De女孩发表于 2024-7-24 17:00
跳绳运动

是不是也得饿着

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